お暑うございます ご無沙汰しております。 皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？ あれよあれよと言う間に8月です。 涼しいと感じる日も数日ありましたが、 また猛暑に戻ってしまいました。 暑さは、体力を消耗しますね。 朝方早くに目覚めてしまい、 熟睡出…