音と癒しと自分らしさ

<ヒーリングスペース音楽の館・別館>  

自分との対話

自分との対話

今朝は、早くからワンコたちを連れて散歩に出ました。 とてもお天気が良くて、でも芝生は朝露に濡れていて、 空気は冷たくて、森とたくさんお話ししました。 ちょっとしたプチ瞑想のような感じでした。 そのあと部屋に帰ってきて、 畳のところに寝転がって、…